在线测试 del sonno Sleep Deep Me

Sei a rischio di apnee notturne？ Scoprilo con il Test del Sonno 让我睡得更深！

Se non trattata, l’apnea notturna può causare seri problemi di salute. Ma la buona notizia è che è curabile. Completa questa rapido test del sonno per vedere se potresti essere a rischio.

Informazioni sul nostro test del sonno

Questo quiz si concentra su quattro dei disturbi del sonno più comuni: apnea ostruttiva del sonno, insonnia, narcolessia e sindrome delle gambe senza riposo (RLS) o disturbo del movimento periodico degli arti (PLMD).

Completa tutte queste rapide valutazioni e poi facci sapere se desideri contattare un professionalista del sonno del Clayton Sleep Institute。

很快？

Com'è la qualità del tuo sonno？ Stai riposando abbastanza?

Ti sei infilato il tuo comodo pigiama e ti sei spostato nel punto giusto sul materasso。 Sei a tuo agio, rilassato e pronto ad addormentarti。

Un'ora dopo, sei ancora sveglio e guardi il soffitto。

Hai provato a meitare、contare le pecore、leggere un libro、guardare la TV、ma sei ancora sveglio。

Potrebbe essere un segno che hai un disordero del sonno o un problema del sonno？

Molte persone che hanno disturbi del sonno non se ne rendono nemmeno conto. Esistono diversi tipi di disturbi del sonno. Possono comportare difficoltà ad addormentarsi, a rimanere addormentati o persino a sperimentare un sonno di qualità…

Scopri come portare al 100% il potenziale di riposo derivato dal tuo sonno con il nostro test del sonno。

Hai un disordero del sonno o si tratta solo di cattive abitudini che puoi facilmente rimuovere？

Il nostro test del sonno te lo rivelerà！

Se pensi di avere un problema o un disordero del sonno, prendi in Considerazione l'idea di rispondere al nostro quiz sul sonno。 Può aiutarti a misurare la qualità del tuo sonno e aiutarti a determinare se potresti avere un problema di sonno。

Solo un operatore sanitario o uno Specialista del Sonno può fare una diagnosi accurata e, se necessario, consigliare un piano di trattamento。

Istruzioni per il Test del Sonno Sleep Deep me

• Rispondi alle seguenti domande sulle tue abitudini di sonno nelle ultime 4 settimane。
• Questo test richiede 大约 3 minuti per essere completato。
• Per le risposte più 准确，prenditi il tuo tempo e rispondi con estrema sincerità... Ne va della salute del tuo sonno;
• Il nostro test del sonno è basato su domande e ricerche scientifiche attestate in campo medico e sonnologia;
• Il nostro test del sonno ha un tasso di 准确的zza sulla stima della qualità del tuo sonno del 99,98%.

Il nostro lo potresti anche trovare sotto forma di altri nomi 来：

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